3 kaşık yoğurdunuz varsa bu tarif kaçmaz! Üstelik hem çok proteinli hem de çok besleyici.

Bu besleyici yoğurt çorbası tarifi bağışıklığı güçlendirir ve yapımı çok kolaydır! 3 kaşık yoğurdunuz varsa bu tarif kaçmaz; İşte tavuk suyu ile şehriyeli yoğurt çorbası tarifi! Tavuk suyu ile çorbalar Genellikle çocukların hapşırabileceği çorbalardır. Bu yüzden sadece 3 yemek kaşığı yoğurtla hazırlayabileceğiniz lezzetli bir çorba tarifi hazırladık. Tarifimiz çoğu evde bulunan temel malzemelerle hazırlanabilir. Çocuklar … Read more

(Covid -19) Yeni aşıların üretilip kullanıma açılmasını bekliyoruz

Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi ve Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, Covid-19’un halen dolaşımda olduğunu ve virüsün bulaşmaya devam ettiğini belirterek, “Genel olarak, 2020-2021’de ortaya çıkan hastalık tablosu, 2020-2021’de gördüğümüz yoğun bakım desteği gerektiren ağır vakaların sayısı çok ama çok ender olarak azaldı. “Baktığınızda gripten … Read more

Okullar açıldı, hastalıklar arttı! Çocukları enfeksiyondan korumak için öneriler

Kalabalık ve havalandırması yetersiz okullarda enfeksiyonun yaygın olduğunu ve yayıldığını vurgulayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Koray Hacıoğlu, “Özellikle okula ilk kez başlayan çocuklar, okulun ilk yılında yaklaşık 8 kez ateşli üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyorlar. Soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonu olan bir çocuk hapşırdığında ve öksürdüğünde mikroplar yayılır. havaya karışır veya … Read more

Kolesterolü ve şekeri ortadan kaldıran mucizevi kuruyemişler!

Kolesterol ve şeker sorunu olanlar için mucizevi bir kuruyemişi sizlerle paylaşıyoruz. Bilim adamlarının araştırmalarına göre diyetinize sadece bir adet kuruyemiş eklemek vücudun işleyişini desteklemekte, kolesterol ve şeker sorunlarına iyi gelmektedir. Tam bir antioksidan kaynağı olan antep fıstığı, kolesterol ve şekeri ortadan kaldırmak için mucize bir kuruyemiş olarak görülüyor. Sağlıklı bir yaşam için beslenme ve alışkanlıklar … Read more

1 çay kaşığı bile tüketildiğinde hafızayı ve beyni geliştiren süper baharat

Ayrıca beyni güçlendiren ve hafızayı geliştiren mucizevi baharat faydalarıyla da şaşırtıyor. Hafıza kaybı ve unutkanlık ileri yaşlarda görülen problemler arasındaydı. Ancak bu bozukluk günümüzde daha erken yaşlarda ortaya çıkmaya başlamıştır. Bazı yiyecekler unutkanlığa karşı öne çıkıyor. Yapılan araştırmalar baharatın unutkanlığa iyi geldiğini ortaya koymuştur. Akşam gazetesinde yayınlanan bir yazıda; Gün içerisinde sadece 1 çay kaşığı … Read more

Vücudu tepeden tırnağa yeniler: Kanserden korur, kolesterolü düşürür! kuşburnu faydaları

Bitki çayları kış aylarında çok daha fazla içilmeye başlandı. Grip, soğuk algınlığından korunmak ve boğazı yumuşatmak için içilen bitki çayları denilince akla gelen etkili çaylardan biri kuşburnudur. Ancak kuşburnu diğer bitki çaylarından ayıran özelliği sadece grip ve soğuk algınlığı için değil birçok hastalık için de oldukça faydalı olmasıdır. Toplumumuzda yeterince tüketilmeyen kuşburnu çayını faydalarını duyduktan … Read more

Sinir ağrısı kabusunuz olmasın – SERDAR DAĞ

Etrafınızda baş, sırt ve boyun ağrısı çekenler varsa onlara “İyisin, sebebi gerginsin” demeyin. Bu, kişinin yaşadığı kabusu daha da şiddetlendirebilir. Sinir sistemi hasarı birçok hastalığı tetikleyebilir ve etkisi mideye, bele veya boyuna vurabilir. Yaygın bir kas sendromu olan migren ve fibromiyalji de sinir bozukluklarıdır. Baş, bel veya boyun ağrısı gibi kişinin yaşam kalitesini bozan birçok … Read more

Canan başardı: İki hastalığı da yendi

class=”medyanet-inline-adv”> CANAN Yeniay 2 yıl önce 45 yaşında meme kanseri olduğunu öğrendi. Aradan 1 ay geçmiş olsaydı 4. evreye geçecek olan hastalığı onu yaşamak istemekten alıkoyamadı. Kanser tedavisi görürken koranavirüse yakalanan Yeniay, o dönemi şöyle anlattı: “İnsanlar ilk duyduklarında hep korkarlar ama ben kansere ‘Bu bir süreç ve geçecek’ diye baktım. İlk kemoterapimi aldığım gün … Read more

Damar yerine deri altı olarak kullanılabilir

Journal of the American Chemical Society’de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, yıpratıcı yan etkilere neden olan kanser tedavisinde damardan verilen kemoterapinin seyri değişebiliyor. Süreci kolaylaştırmak için ‘deri altı enjeksiyon’ yöntemine odaklanır. Günümüzde kanser tedavisi çoğunlukla hastaya intravenöz kemoterapi verilmesine dayanmaktadır. Bu yöntem hasta üzerinde yorucu yan etkilere neden olur ve hastanede yatmayı gerektirir. Amerikan Kimya … Read more

Güçlü bir hafıza ve sağlıklı bir beyin için 4 temel vitamin

45 yaşın üzerindeki dokuz yetişkinden birinin bir tür kafa karışıklığı veya hafıza kaybı yaşadığı iddia ediliyor. Yani hafıza sorunları düşündüğünüzden daha yaygın olabilir. Hafıza bozuklukları yaşam kalitenizi etkileyebilir ve bazı durumlarda Alzheimer hastalığı gibi daha ciddi bir hastalığa dönüşebilir. Beyni ve hafızayı güçlü tutmak ve hafızanızı geliştirmek için şunlara da dikkat etmelisiniz: Sağlıklı beslenme Egzersiz … Read more